Quante Calorie ha Lamb Shank?

Valori Nutrizionali Completi di Lamb Shank

Per porzione da 100g

183
Calorie
9% Valore Giornaliero

Quante Proteine, Carboidrati e Grassi ha Lamb Shank?

Proteine20.1g
Carboidrati0.1g
Grassi Totali11.4g
Fibra Alimentare0g

Valori Nutrizionali

Grassi Saturi4.6g
Colesterolo66mg
Sodio76mg
Zuccheri0g
Vitamina A8 IU
Vitamina C0mg
Vitamina D1 IU
Calcio7mg
Ferro1.3mg
Potassio286mg

Domande Frequenti su Lamb Shank

Quante calorie ci sono in Lamb Shank?

Una porzione da 100g di Lamb Shank contiene 183 calorie, con 20.1g di proteine, 0.1g di carboidrati e 11.4g di grassi.

Quante proteine ci sono in Lamb Shank?

Lamb Shank fornisce 20.1g di proteine per porzione da 100g, circa il 40% del valore giornaliero raccomandato per un adulto medio.

Lamb Shank fa bene per perdere peso?

Con 183 calorie per 100g, Lamb Shank può rientrare in un piano dimagrante se porzionato con attenzione. Abbinalo a verdure ricche di fibre e proteine magre per saziare più a lungo.

Quanti carboidrati ci sono in Lamb Shank?

Una porzione da 100g di Lamb Shank contiene 0.1g di carboidrati e 0g di fibre alimentari.

Lamb Shank è sano?

Lamb Shank apporta 20.1g di proteine, 0g di fibre, e un mix di vitamine e minerali per 100g. Come parte di una dieta equilibrata a base di cibi integrali, può contribuire alla salute generale.