Anatra, cotta vs Lamb Shank

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Anatra, cotta

337
Calorie
vs

Lamb Shank

183
Calorie
🏆 Lamb Shank: Meno calorico
💪 Lamb Shank: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Anatra, cottaLamb Shank
Proteine
19g
20.1g
Carboidrati
0g
0.1g
Grassi Totali
28.4g
11.4g
Fibra Alimentare
0g
0g
Zuccheri
0g
0g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
11mg
7mg
Ferro
2.7mg
1.3mg
Potassio
204mg
286mg
Sodio
59mg
76mg
📊 Anatra, cotta: Valori Nutrizionali📊 Lamb Shank: Valori Nutrizionali

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