Quante Calorie ha Pasta, cotta?

Valori Nutrizionali Completi di Pasta, cotta

Per porzione da 100g

157
Calorie
8% Valore Giornaliero

Quante Proteine, Carboidrati e Grassi ha Pasta, cotta?

Proteine5.8g
Carboidrati30.6g
Grassi Totali0.9g
Fibra Alimentare1.8g

Valori Nutrizionali

Grassi Saturi0.2g
Colesterolo0mg
Sodio131mg
Zuccheri0.6g
Vitamina A0 IU
Vitamina C0mg
Vitamina D0 IU
Calcio7mg
Ferro1.3mg
Potassio44mg

Domande Frequenti su Pasta, cotta

Quante calorie ci sono in Pasta, cotta?

Una porzione da 100g di Pasta, cotta contiene 157 calorie, con 5.8g di proteine, 30.6g di carboidrati e 0.9g di grassi.

Quante proteine ci sono in Pasta, cotta?

Pasta, cotta fornisce 5.8g di proteine per porzione da 100g, circa il 12% del valore giornaliero raccomandato per un adulto medio.

Pasta, cotta fa bene per perdere peso?

Con 157 calorie per 100g, Pasta, cotta può rientrare in un piano dimagrante se porzionato con attenzione. Abbinalo a verdure ricche di fibre e proteine magre per saziare più a lungo.

Quanti carboidrati ci sono in Pasta, cotta?

Una porzione da 100g di Pasta, cotta contiene 30.6g di carboidrati e 1.8g di fibre alimentari.

Pasta, cotta è sano?

Pasta, cotta apporta 5.8g di proteine, 1.8g di fibre, e un mix di vitamine e minerali per 100g. Come parte di una dieta equilibrata a base di cibi integrali, può contribuire alla salute generale.