Quante Calorie ha Platano da Cottura?
Valori Nutrizionali Completi di Platano da Cottura
Per porzione da 100g
Quante Proteine, Carboidrati e Grassi ha Platano da Cottura?
Valori Nutrizionali
Domande Frequenti su Platano da Cottura
Quante calorie ci sono in Platano da Cottura?
Una porzione da 100g di Platano da Cottura contiene 136 calorie, con 1.2g di proteine, 31g di carboidrati e 0.9g di grassi.
Quante proteine ci sono in Platano da Cottura?
Platano da Cottura fornisce 1.2g di proteine per porzione da 100g, circa il 2% del valore giornaliero raccomandato per un adulto medio.
Platano da Cottura fa bene per perdere peso?
Con 136 calorie per 100g, Platano da Cottura può rientrare in un piano dimagrante se porzionato con attenzione. Abbinalo a verdure ricche di fibre e proteine magre per saziare più a lungo.
Quanti carboidrati ci sono in Platano da Cottura?
Una porzione da 100g di Platano da Cottura contiene 31g di carboidrati e 2.1g di fibre alimentari.
Platano da Cottura è sano?
Platano da Cottura apporta 1.2g di proteine, 2.1g di fibre, e un mix di vitamine e minerali per 100g. Come parte di una dieta equilibrata a base di cibi integrali, può contribuire alla salute generale.