Quante Calorie ha Romaine Lettuce?
Valori Nutrizionali Completi di Romaine Lettuce
Per porzione da 100g
Quante Proteine, Carboidrati e Grassi ha Romaine Lettuce?
Valori Nutrizionali
Domande Frequenti su Romaine Lettuce
Quante calorie ci sono in Romaine Lettuce?
Una porzione da 100g di Romaine Lettuce contiene 17 calorie, con 1.2g di proteine, 3.3g di carboidrati e 0.3g di grassi.
Quante proteine ci sono in Romaine Lettuce?
Romaine Lettuce fornisce 1.2g di proteine per porzione da 100g, circa il 2% del valore giornaliero raccomandato per un adulto medio.
Romaine Lettuce fa bene per perdere peso?
Con 17 calorie per 100g, Romaine Lettuce può rientrare in un piano dimagrante se porzionato con attenzione. Abbinalo a verdure ricche di fibre e proteine magre per saziare più a lungo.
Quanti carboidrati ci sono in Romaine Lettuce?
Una porzione da 100g di Romaine Lettuce contiene 3.3g di carboidrati e 2.1g di fibre alimentari.
Romaine Lettuce è sano?
Romaine Lettuce apporta 1.2g di proteine, 2.1g di fibre, e un mix di vitamine e minerali per 100g. Come parte di una dieta equilibrata a base di cibi integrali, può contribuire alla salute generale.