Quante Calorie ha Riccio di Mare?
Valori Nutrizionali Completi di Riccio di Mare
Per porzione da 100g
Quante Proteine, Carboidrati e Grassi ha Riccio di Mare?
Valori Nutrizionali
Domande Frequenti su Riccio di Mare
Quante calorie ci sono in Riccio di Mare?
Una porzione da 100g di Riccio di Mare contiene 66 calorie, con 13.5g di proteine, 2g di carboidrati e 0.5g di grassi.
Quante proteine ci sono in Riccio di Mare?
Riccio di Mare fornisce 13.5g di proteine per porzione da 100g, circa il 27% del valore giornaliero raccomandato per un adulto medio.
Riccio di Mare fa bene per perdere peso?
Con 66 calorie per 100g, Riccio di Mare può rientrare in un piano dimagrante se porzionato con attenzione. Abbinalo a verdure ricche di fibre e proteine magre per saziare più a lungo.
Quanti carboidrati ci sono in Riccio di Mare?
Una porzione da 100g di Riccio di Mare contiene 2g di carboidrati e 0g di fibre alimentari.
Riccio di Mare è sano?
Riccio di Mare apporta 13.5g di proteine, 0g di fibre, e un mix di vitamine e minerali per 100g. Come parte di una dieta equilibrata a base di cibi integrali, può contribuire alla salute generale.