Quante Calorie ha Skirt Steak?

Valori Nutrizionali Completi di Skirt Steak

Per porzione da 100g

195
Calorie
10% Valore Giornaliero

Quante Proteine, Carboidrati e Grassi ha Skirt Steak?

Proteine20.1g
Carboidrati0g
Grassi Totali12.8g
Fibra Alimentare0g

Valori Nutrizionali

Grassi Saturi5g
Colesterolo65mg
Sodio65mg
Zuccheri0g
Vitamina A4 IU
Vitamina C0mg
Vitamina D4 IU
Calcio6mg
Ferro1.7mg
Potassio254mg

Domande Frequenti su Skirt Steak

Quante calorie ci sono in Skirt Steak?

Una porzione da 100g di Skirt Steak contiene 195 calorie, con 20.1g di proteine, 0g di carboidrati e 12.8g di grassi.

Quante proteine ci sono in Skirt Steak?

Skirt Steak fornisce 20.1g di proteine per porzione da 100g, circa il 40% del valore giornaliero raccomandato per un adulto medio.

Skirt Steak fa bene per perdere peso?

Con 195 calorie per 100g, Skirt Steak può rientrare in un piano dimagrante se porzionato con attenzione. Abbinalo a verdure ricche di fibre e proteine magre per saziare più a lungo.

Quanti carboidrati ci sono in Skirt Steak?

Una porzione da 100g di Skirt Steak contiene 0g di carboidrati e 0g di fibre alimentari.

Skirt Steak è sano?

Skirt Steak apporta 20.1g di proteine, 0g di fibre, e un mix di vitamine e minerali per 100g. Come parte di una dieta equilibrata a base di cibi integrali, può contribuire alla salute generale.