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バターナッツスカッシュ(生)
バターナッツスカッシュ(生)のカロリーは?
バターナッツスカッシュ(生)の栄養成分表示
100 g あたり
58
カロリー
3% 1日の目安量
バターナッツスカッシュ(生)に含まれるタンパク質、脂質、炭水化物の量は?
タンパク質
2.9g
炭水化物
6.7g
脂質
3g
食物繊維
2.6g
栄養成分表示
飽和脂肪酸
0.9g
コレステロール
2mg
ナトリウム
160mg
糖類
1.7g
ビタミンA
41 IU
ビタミンC
76.5mg
ビタミンD
0 IU
カルシウム
48mg
鉄分
0.7mg
カリウム
319mg
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バターナッツスカッシュ(生)のカロリーは?栄養成分とマクロ栄養素