チキンナゲットのカロリーは？

100gあたりのチキンナゲットは296キロカロリー、タンパク質15g、炭水化物18g、脂質18gを含みます。

チキンナゲットは100gあたり15gのタンパク質を含み、平均的な成人の1日推奨摂取量の約30%に相当します。

100gあたり296キロカロリーのチキンナゲットは、量を意識して食べれば減量プランに組み込めます。食物繊維豊富な野菜や赤身のタンパク質と合わせると満腹感が長続きします。

100gあたりのチキンナゲットは炭水化物18g、食物繊維1gを含みます。

チキンナゲットは100gあたりタンパク質15g、食物繊維1g、ビタミンやミネラルを含みます。全粒食品を中心とするバランスの良い食事の一部として、健康全般に貢献できます。