ココアパウダーのカロリーは?
ココアパウダーの栄養成分表示
100 g あたり
398
カロリー
20% 1日の目安量
ココアパウダーに含まれるタンパク質、脂質、炭水化物の量は?
栄養成分表示
飽和脂肪酸2.4g
コレステロール0mg
ナトリウム504mg
糖類65.6g
ビタミンA1 IU
ビタミンC0.2mg
ビタミンD0 IU
カルシウム133mg
鉄分1.2mg
カリウム712mg
ココアパウダーに関するよくある質問
ココアパウダーのカロリーはどれくらいですか?
100gあたりのココアパウダーは398キロカロリー、タンパク質6.7g、炭水化物83.7g、脂質4gを含みます。
ココアパウダーにはどれくらいのタンパク質が含まれますか?
ココアパウダーは100gあたり6.7gのタンパク質を含み、平均的な成人の1日推奨摂取量の約13%に相当します。
ココアパウダーは減量に良いですか?
100gあたり398キロカロリーのココアパウダーは、量を意識して食べれば減量プランに組み込めます。食物繊維豊富な野菜や赤身のタンパク質と合わせると満腹感が長続きします。
ココアパウダーの炭水化物量は?
100gあたりのココアパウダーは炭水化物83.7g、食物繊維3.7gを含みます。
ココアパウダーは健康に良いですか?
ココアパウダーは100gあたりタンパク質6.7g、食物繊維3.7g、ビタミンやミネラルを含みます。全粒食品を中心とするバランスの良い食事の一部として、健康全般に貢献できます。