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food.comparePerServing

ビーフステーキ（調理済み）

208
カロリー
food.compareVs

チョリソー

346
カロリー
🏆 ビーフステーキ（調理済み） — food.compareWinner
💪 ビーフステーキ（調理済み） — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

ビーフステーキ（調理済み）チョリソー
タンパク質
20.4g
19.3g
炭水化物
0g
2.6g
脂質
13.4g
28.1g
食物繊維
0g
0g
糖類
0g
0g

food.compareMinerals

ビタミンC
3.9mg
0mg
カルシウム
9mg
37mg
鉄分
0.3mg
2.3mg
カリウム
363mg
435mg
ナトリウム
59mg
983mg
📊 ビーフステーキ（調理済み） — 栄養成分表示📊 チョリソー — 栄養成分表示

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