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food.comparePerServing

木綿豆腐

336
カロリー
food.compareVs

チョリソー

346
カロリー
🏆 木綿豆腐 — food.compareWinner
💪 木綿豆腐 — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

木綿豆腐チョリソー
タンパク質
21.1g
19.3g
炭水化物
62.3g
2.6g
脂質
1.2g
28.1g
食物繊維
24.9g
0g
糖類
0g
0g

food.compareMinerals

ビタミンC
0mg
0mg
カルシウム
173mg
37mg
鉄分
7.7mg
2.3mg
カリウム
1542mg
435mg
ナトリウム
12mg
983mg
📊 木綿豆腐 — 栄養成分表示📊 チョリソー — 栄養成分表示

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