コーニッシュヘンのカロリーは?
コーニッシュヘンの栄養成分表示
100 g あたり
200
カロリー
10% 1日の目安量
コーニッシュヘンに含まれるタンパク質、脂質、炭水化物の量は?
栄養成分表示
飽和脂肪酸3.9g
コレステロール101mg
ナトリウム61mg
糖類0g
ビタミンA32 IU
ビタミンC0.5mg
ビタミンD0 IU
カルシウム11mg
鉄分0.8mg
カリウム236mg
コーニッシュヘンに関するよくある質問
コーニッシュヘンのカロリーはどれくらいですか?
100gあたりのコーニッシュヘンは200キロカロリー、タンパク質17.2g、炭水化物0g、脂質14gを含みます。
コーニッシュヘンにはどれくらいのタンパク質が含まれますか?
コーニッシュヘンは100gあたり17.2gのタンパク質を含み、平均的な成人の1日推奨摂取量の約34%に相当します。
コーニッシュヘンは減量に良いですか?
100gあたり200キロカロリーのコーニッシュヘンは、量を意識して食べれば減量プランに組み込めます。食物繊維豊富な野菜や赤身のタンパク質と合わせると満腹感が長続きします。
コーニッシュヘンの炭水化物量は?
100gあたりのコーニッシュヘンは炭水化物0g、食物繊維0gを含みます。
コーニッシュヘンは健康に良いですか?
コーニッシュヘンは100gあたりタンパク質17.2g、食物繊維0g、ビタミンやミネラルを含みます。全粒食品を中心とするバランスの良い食事の一部として、健康全般に貢献できます。