リコッタチーズのカロリーは？

リコッタチーズの栄養成分表示

100 g あたり

296

カロリー

15% 1日の目安量

リコッタチーズに含まれるタンパク質、脂質、炭水化物の量は？

栄養成分表示

飽和脂肪酸8.6g

コレステロール991mg

ナトリウム67mg

糖類0.2g

ビタミンA422 IU

ビタミンC0mg

ビタミンD6 IU

カルシウム134mg

鉄分4.6mg

カリウム121mg

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リコッタチーズのカロリーは？栄養成分とマクロ栄養素