ダークチョコレートのカロリーは？
ダークチョコレートの栄養成分表示
100 g あたり
556
カロリー
28% 1日の目安量
ダークチョコレートに含まれるタンパク質、脂質、炭水化物の量は？
栄養成分表示
飽和脂肪酸0g
コレステロール5mg
ナトリウム6mg
糖類47.6g
ビタミンA0 IU
ビタミンC0mg
ビタミンD0 IU
カルシウム30mg
鉄分2.1mg
カリウム502mg
ダークチョコレートに関するよくある質問
ダークチョコレートのカロリーはどれくらいですか？
100gあたりのダークチョコレートは556キロカロリー、タンパク質5.5g、炭水化物60.5g、脂質32.4gを含みます。
ダークチョコレートにはどれくらいのタンパク質が含まれますか？
ダークチョコレートは100gあたり5.5gのタンパク質を含み、平均的な成人の1日推奨摂取量の約11%に相当します。
ダークチョコレートは減量に良いですか？
100gあたり556キロカロリーのダークチョコレートは、量を意識して食べれば減量プランに組み込めます。食物繊維豊富な野菜や赤身のタンパク質と合わせると満腹感が長続きします。
ダークチョコレートの炭水化物量は？
100gあたりのダークチョコレートは炭水化物60.5g、食物繊維6.5gを含みます。
ダークチョコレートは健康に良いですか？
ダークチョコレートは100gあたりタンパク質5.5g、食物繊維6.5g、ビタミンやミネラルを含みます。全粒食品を中心とするバランスの良い食事の一部として、健康全般に貢献できます。