サルサのカロリーは?
サルサの栄養成分表示
100 g あたり
29
カロリー
1% 1日の目安量
サルサに含まれるタンパク質、脂質、炭水化物の量は?
栄養成分表示
飽和脂肪酸0g
コレステロール0mg
ナトリウム711mg
糖類4g
ビタミンA23 IU
ビタミンC1.9mg
ビタミンD0 IU
カルシウム30mg
鉄分0.4mg
カリウム275mg
サルサに関するよくある質問
サルサのカロリーはどれくらいですか?
100gあたりのサルサは29キロカロリー、タンパク質1.5g、炭水化物6.6g、脂質0.2gを含みます。
サルサにはどれくらいのタンパク質が含まれますか?
サルサは100gあたり1.5gのタンパク質を含み、平均的な成人の1日推奨摂取量の約3%に相当します。
サルサは減量に良いですか?
100gあたり29キロカロリーのサルサは、量を意識して食べれば減量プランに組み込めます。食物繊維豊富な野菜や赤身のタンパク質と合わせると満腹感が長続きします。
サルサの炭水化物量は?
100gあたりのサルサは炭水化物6.6g、食物繊維1.9gを含みます。
サルサは健康に良いですか?
サルサは100gあたりタンパク質1.5g、食物繊維1.9g、ビタミンやミネラルを含みます。全粒食品を中心とするバランスの良い食事の一部として、健康全般に貢献できます。