Eggnogのカロリーは？
Eggnogの栄養成分表示
100 g あたり
88
カロリー
4% 1日の目安量
Eggnogに含まれるタンパク質、脂質、炭水化物の量は？
栄養成分表示
飽和脂肪酸2.6g
コレステロール59mg
ナトリウム54mg
糖類8.1g
ビタミンA59 IU
ビタミンC1.5mg
ビタミンD49 IU
カルシウム130mg
鉄分0.2mg
カリウム165mg
Eggnogに関するよくある質問
Eggnogのカロリーはどれくらいですか？
100gあたりのEggnogは88キロカロリー、タンパク質4.6g、炭水化物8.1g、脂質4.2gを含みます。
Eggnogにはどれくらいのタンパク質が含まれますか？
Eggnogは100gあたり4.6gのタンパク質を含み、平均的な成人の1日推奨摂取量の約9%に相当します。
Eggnogは減量に良いですか？
100gあたり88キロカロリーのEggnogは、量を意識して食べれば減量プランに組み込めます。食物繊維豊富な野菜や赤身のタンパク質と合わせると満腹感が長続きします。
Eggnogの炭水化物量は？
100gあたりのEggnogは炭水化物8.1g、食物繊維0gを含みます。
Eggnogは健康に良いですか？
Eggnogは100gあたりタンパク質4.6g、食物繊維0g、ビタミンやミネラルを含みます。全粒食品を中心とするバランスの良い食事の一部として、健康全般に貢献できます。