フェタチーズのカロリーは？
フェタチーズの栄養成分表示
100 g あたり
72
カロリー
4% 1日の目安量
フェタチーズに含まれるタンパク質、脂質、炭水化物の量は？
栄養成分表示
飽和脂肪酸0.6g
コレステロール4mg
ナトリウム406mg
糖類2.7g
ビタミンA11 IU
ビタミンC0mg
ビタミンD0 IU
カルシウム61mg
鉄分0.1mg
カリウム86mg
フェタチーズに関するよくある質問
フェタチーズのカロリーはどれくらいですか？
100gあたりのフェタチーズは72キロカロリー、タンパク質12.4g、炭水化物2.7g、脂質1gを含みます。
フェタチーズにはどれくらいのタンパク質が含まれますか？
フェタチーズは100gあたり12.4gのタンパク質を含み、平均的な成人の1日推奨摂取量の約25%に相当します。
フェタチーズは減量に良いですか？
100gあたり72キロカロリーのフェタチーズは、量を意識して食べれば減量プランに組み込めます。食物繊維豊富な野菜や赤身のタンパク質と合わせると満腹感が長続きします。
フェタチーズの炭水化物量は？
100gあたりのフェタチーズは炭水化物2.7g、食物繊維0gを含みます。
フェタチーズは健康に良いですか？
フェタチーズは100gあたりタンパク質12.4g、食物繊維0g、ビタミンやミネラルを含みます。全粒食品を中心とするバランスの良い食事の一部として、健康全般に貢献できます。