グリルチーズサンドのカロリーは?

グリルチーズサンドの栄養成分表示

150 g あたり

推定値
400
カロリー
20% 1日の目安量

グリルチーズサンドに含まれるタンパク質、脂質、炭水化物の量は?

タンパク質17g
炭水化物30g
脂質23g
食物繊維2g

栄養成分表示

飽和脂肪酸11g
コレステロール50mg
ナトリウム850mg
糖類4g
ビタミンA0 IU
ビタミンC0mg
ビタミンD0 IU
カルシウム0mg
鉄分0mg
カリウム0mg

グリルチーズサンドに関するよくある質問

グリルチーズサンドのカロリーはどれくらいですか?

150gあたりのグリルチーズサンドは400キロカロリー、タンパク質17g、炭水化物30g、脂質23gを含みます。

グリルチーズサンドにはどれくらいのタンパク質が含まれますか?

グリルチーズサンドは150gあたり17gのタンパク質を含み、平均的な成人の1日推奨摂取量の約34%に相当します。

グリルチーズサンドは減量に良いですか?

150gあたり400キロカロリーのグリルチーズサンドは、量を意識して食べれば減量プランに組み込めます。食物繊維豊富な野菜や赤身のタンパク質と合わせると満腹感が長続きします。

グリルチーズサンドの炭水化物量は?

150gあたりのグリルチーズサンドは炭水化物30g、食物繊維2gを含みます。

グリルチーズサンドは健康に良いですか?

グリルチーズサンドは150gあたりタンパク質17g、食物繊維2g、ビタミンやミネラルを含みます。全粒食品を中心とするバランスの良い食事の一部として、健康全般に貢献できます。

標準的なレシピと公開されている栄養データに基づく推定値です。