ハネジューメロン(生)のカロリーは?

ハネジューメロン(生)の栄養成分表示

100 g あたり

37
カロリー
2% 1日の目安量

ハネジューメロン(生)に含まれるタンパク質、脂質、炭水化物の量は?

タンパク質0.5g
炭水化物8.1g
脂質0.2g
食物繊維0g

栄養成分表示

飽和脂肪酸0g
コレステロール0mg
ナトリウム21mg
糖類7g
ビタミンA0 IU
ビタミンC15.7mg
ビタミンD0 IU
カルシウム7mg
鉄分0mg
カリウム209mg

ハネジューメロン(生)に関するよくある質問

ハネジューメロン(生)のカロリーはどれくらいですか?

100gあたりのハネジューメロン(生)は37キロカロリー、タンパク質0.5g、炭水化物8.1g、脂質0.2gを含みます。

ハネジューメロン(生)にはどれくらいのタンパク質が含まれますか?

ハネジューメロン(生)は100gあたり0.5gのタンパク質を含み、平均的な成人の1日推奨摂取量の約1%に相当します。

ハネジューメロン(生)は減量に良いですか?

100gあたり37キロカロリーのハネジューメロン(生)は、量を意識して食べれば減量プランに組み込めます。食物繊維豊富な野菜や赤身のタンパク質と合わせると満腹感が長続きします。

ハネジューメロン(生)の炭水化物量は?

100gあたりのハネジューメロン(生)は炭水化物8.1g、食物繊維0gを含みます。

ハネジューメロン(生)は健康に良いですか?

ハネジューメロン(生)は100gあたりタンパク質0.5g、食物繊維0g、ビタミンやミネラルを含みます。全粒食品を中心とするバランスの良い食事の一部として、健康全般に貢献できます。