Kohlrabi Cookedのカロリーは？
Kohlrabi Cookedの栄養成分表示
100 g あたり
29
カロリー
1% 1日の目安量
Kohlrabi Cookedに含まれるタンパク質、脂質、炭水化物の量は？
栄養成分表示
飽和脂肪酸0g
コレステロール0mg
ナトリウム257mg
糖類2.8g
ビタミンA2 IU
ビタミンC54mg
ビタミンD0 IU
カルシウム25mg
鉄分0.4mg
カリウム340mg
Kohlrabi Cookedに関するよくある質問
Kohlrabi Cookedのカロリーはどれくらいですか？
100gあたりのKohlrabi Cookedは29キロカロリー、タンパク質1.8g、炭水化物6.7g、脂質0.1gを含みます。
Kohlrabi Cookedにはどれくらいのタンパク質が含まれますか？
Kohlrabi Cookedは100gあたり1.8gのタンパク質を含み、平均的な成人の1日推奨摂取量の約4%に相当します。
Kohlrabi Cookedは減量に良いですか？
100gあたり29キロカロリーのKohlrabi Cookedは、量を意識して食べれば減量プランに組み込めます。食物繊維豊富な野菜や赤身のタンパク質と合わせると満腹感が長続きします。
Kohlrabi Cookedの炭水化物量は？
100gあたりのKohlrabi Cookedは炭水化物6.7g、食物繊維1.1gを含みます。
Kohlrabi Cookedは健康に良いですか？
Kohlrabi Cookedは100gあたりタンパク質1.8g、食物繊維1.1g、ビタミンやミネラルを含みます。全粒食品を中心とするバランスの良い食事の一部として、健康全般に貢献できます。