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food.comparePerServing

鶏むね肉（調理済み）

160
カロリー
food.compareVs

Kohlrabi Cooked

29
カロリー
🏆 Kohlrabi Cooked — food.compareWinner
💪 鶏むね肉（調理済み） — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

鶏むね肉（調理済み）Kohlrabi Cooked
タンパク質
2g
1.8g
炭水化物
8.5g
6.7g
脂質
14.7g
0.1g
食物繊維
6.7g
1.1g
糖類
0.7g
2.8g

food.compareMinerals

ビタミンC
10mg
54mg
カルシウム
12mg
25mg
鉄分
0.6mg
0.4mg
カリウム
485mg
340mg
ナトリウム
7mg
257mg
📊 鶏むね肉（調理済み） — 栄養成分表示📊 Kohlrabi Cooked — 栄養成分表示

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