Mangosteenのカロリーは？
Mangosteenの栄養成分表示
100 g あたり
73
カロリー
4% 1日の目安量
Mangosteenに含まれるタンパク質、脂質、炭水化物の量は？
栄養成分表示
飽和脂肪酸0g
コレステロール0mg
ナトリウム7mg
糖類0g
ビタミンA2 IU
ビタミンC2.9mg
ビタミンD0 IU
カルシウム12mg
鉄分0.3mg
カリウム48mg
Mangosteenに関するよくある質問
Mangosteenのカロリーはどれくらいですか？
100gあたりのMangosteenは73キロカロリー、タンパク質0.4g、炭水化物17.9g、脂質0.6gを含みます。
Mangosteenにはどれくらいのタンパク質が含まれますか？
Mangosteenは100gあたり0.4gのタンパク質を含み、平均的な成人の1日推奨摂取量の約1%に相当します。
Mangosteenは減量に良いですか？
100gあたり73キロカロリーのMangosteenは、量を意識して食べれば減量プランに組み込めます。食物繊維豊富な野菜や赤身のタンパク質と合わせると満腹感が長続きします。
Mangosteenの炭水化物量は？
100gあたりのMangosteenは炭水化物17.9g、食物繊維1.8gを含みます。
Mangosteenは健康に良いですか？
Mangosteenは100gあたりタンパク質0.4g、食物繊維1.8g、ビタミンやミネラルを含みます。全粒食品を中心とするバランスの良い食事の一部として、健康全般に貢献できます。