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パーチ
パーチのカロリーは?
パーチの栄養成分表示
100 g あたり
79
カロリー
4% 1日の目安量
パーチに含まれるタンパク質、脂質、炭水化物の量は?
タンパク質
15.3g
炭水化物
0g
脂質
1.5g
食物繊維
0g
栄養成分表示
飽和脂肪酸
0.3g
コレステロール
52mg
ナトリウム
287mg
糖類
0g
ビタミンA
12 IU
ビタミンC
0mg
ビタミンD
1.2 IU
カルシウム
28mg
鉄分
0.2mg
カリウム
187mg
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パーチのカロリーは?栄養成分とマクロ栄養素