アーモンドバターのカロリーは？

100gあたりのアーモンドバターは645キロカロリー、タンパク質20.8g、炭水化物21.2g、脂質53gを含みます。

アーモンドバターは100gあたり20.8gのタンパク質を含み、平均的な成人の1日推奨摂取量の約42%に相当します。

100gあたり645キロカロリーのアーモンドバターは、量を意識して食べれば減量プランに組み込めます。食物繊維豊富な野菜や赤身のタンパク質と合わせると満腹感が長続きします。

100gあたりのアーモンドバターは炭水化物21.2g、食物繊維9.7gを含みます。

アーモンドバターは100gあたりタンパク質20.8g、食物繊維9.7g、ビタミンやミネラルを含みます。全粒食品を中心とするバランスの良い食事の一部として、健康全般に貢献できます。