Pumpernickelのカロリーは？
Pumpernickelの栄養成分表示
100 g あたり
250
カロリー
13% 1日の目安量
Pumpernickelに含まれるタンパク質、脂質、炭水化物の量は？
栄養成分表示
飽和脂肪酸0.4g
コレステロール0mg
ナトリウム596mg
糖類0.5g
ビタミンA0 IU
ビタミンC0mg
ビタミンD0 IU
カルシウム68mg
鉄分2.9mg
カリウム208mg
Pumpernickelに関するよくある質問
Pumpernickelのカロリーはどれくらいですか？
100gあたりのPumpernickelは250キロカロリー、タンパク質8.7g、炭水化物47.5g、脂質3.1gを含みます。
Pumpernickelにはどれくらいのタンパク質が含まれますか？
Pumpernickelは100gあたり8.7gのタンパク質を含み、平均的な成人の1日推奨摂取量の約17%に相当します。
Pumpernickelは減量に良いですか？
100gあたり250キロカロリーのPumpernickelは、量を意識して食べれば減量プランに組み込めます。食物繊維豊富な野菜や赤身のタンパク質と合わせると満腹感が長続きします。
Pumpernickelの炭水化物量は？
100gあたりのPumpernickelは炭水化物47.5g、食物繊維6.5gを含みます。
Pumpernickelは健康に良いですか？
Pumpernickelは100gあたりタンパク質8.7g、食物繊維6.5g、ビタミンやミネラルを含みます。全粒食品を中心とするバランスの良い食事の一部として、健康全般に貢献できます。