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アンチョビ(缶詰)
アンチョビ(缶詰)のカロリーは?
アンチョビ(缶詰)の栄養成分表示
100 g あたり
206
カロリー
10% 1日の目安量
アンチョビ(缶詰)に含まれるタンパク質、脂質、炭水化物の量は?
タンパク質
22.1g
炭水化物
0g
脂質
12.4g
食物繊維
0g
栄養成分表示
飽和脂肪酸
2.4g
コレステロール
63mg
ナトリウム
61mg
糖類
0g
ビタミンA
69 IU
ビタミンC
3.7mg
ビタミンD
13.1 IU
カルシウム
15mg
鉄分
0.3mg
カリウム
384mg
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アンチョビ(缶詰)のカロリーは?栄養成分とマクロ栄養素