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ライ麦
ライ麦のカロリーは?
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100 g あたり
0
カロリー
0% 1日の目安量
ライ麦に含まれるタンパク質、脂質、炭水化物の量は?
タンパク質
8.4g
炭水化物
77.2g
脂質
1.9g
食物繊維
13.7g
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飽和脂肪酸
0g
コレステロール
0mg
ナトリウム
0mg
糖類
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ビタミンA
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ビタミンC
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ビタミンD
0 IU
カルシウム
32mg
鉄分
2.5mg
カリウム
434mg
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ライ麦のカロリーは?栄養成分とマクロ栄養素