フラワートルティーヤのカロリーは？
フラワートルティーヤの栄養成分表示
100 g あたり
357
カロリー
18% 1日の目安量
フラワートルティーヤに含まれるタンパク質、脂質、炭水化物の量は？
栄養成分表示
飽和脂肪酸0g
コレステロール0mg
ナトリウム0mg
糖類0g
ビタミンA0 IU
ビタミンC0mg
ビタミンD0 IU
カルシウム19mg
鉄分1mg
カリウム136mg
フラワートルティーヤに関するよくある質問
フラワートルティーヤのカロリーはどれくらいですか？
100gあたりのフラワートルティーヤは357キロカロリー、タンパク質11.4g、炭水化物74.4g、脂質1.5gを含みます。
フラワートルティーヤにはどれくらいのタンパク質が含まれますか？
フラワートルティーヤは100gあたり11.4gのタンパク質を含み、平均的な成人の1日推奨摂取量の約23%に相当します。
フラワートルティーヤは減量に良いですか？
100gあたり357キロカロリーのフラワートルティーヤは、量を意識して食べれば減量プランに組み込めます。食物繊維豊富な野菜や赤身のタンパク質と合わせると満腹感が長続きします。
フラワートルティーヤの炭水化物量は？
100gあたりのフラワートルティーヤは炭水化物74.4g、食物繊維2.7gを含みます。
フラワートルティーヤは健康に良いですか？
フラワートルティーヤは100gあたりタンパク質11.4g、食物繊維2.7g、ビタミンやミネラルを含みます。全粒食品を中心とするバランスの良い食事の一部として、健康全般に貢献できます。