Waffleのカロリーは？
Waffleの栄養成分表示
100 g あたり
390
カロリー
20% 1日の目安量
Waffleに含まれるタンパク質、脂質、炭水化物の量は？
栄養成分表示
飽和脂肪酸0.9g
コレステロール0mg
ナトリウム596mg
糖類34.7g
ビタミンA740 IU
ビタミンC0mg
ビタミンD133 IU
カルシウム24mg
鉄分9mg
カリウム212mg
Waffleに関するよくある質問
Waffleのカロリーはどれくらいですか？
100gあたりのWaffleは390キロカロリー、タンパク質6.6g、炭水化物83g、脂質5gを含みます。
Waffleにはどれくらいのタンパク質が含まれますか？
Waffleは100gあたり6.6gのタンパク質を含み、平均的な成人の1日推奨摂取量の約13%に相当します。
Waffleは減量に良いですか？
100gあたり390キロカロリーのWaffleは、量を意識して食べれば減量プランに組み込めます。食物繊維豊富な野菜や赤身のタンパク質と合わせると満腹感が長続きします。
Waffleの炭水化物量は？
100gあたりのWaffleは炭水化物83g、食物繊維4.4gを含みます。
Waffleは健康に良いですか？
Waffleは100gあたりタンパク質6.6g、食物繊維4.4g、ビタミンやミネラルを含みます。全粒食品を中心とするバランスの良い食事の一部として、健康全般に貢献できます。