食物繊維サプリ
supplements.categories.guthealthこのコンテンツは教育目的のみであり、医学的アドバイスではありません。サプリメントを始める前に必ず医療専門家に相談してください。
概要
食物繊維サプリメントは消化の健康をサポートします。
主な効果
- 消化の規則性をサポート
- 腸の健康を促進
- 血糖コントロールを助ける可能性
- 健康なコレステロールをサポート
推奨摂取量
1日5-10グラム（水と一緒に）
最適な摂取タイミング
食事の間に水と一緒に
天然食品源
オーツ麦豆ベリー野菜全粒穀物