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ダイエットプランと栄養ガイド
人気のダイエットアプローチを探索して、あなたの目標に最適なものを見つけましょう。
ダイエットを始める前に、医療専門家にご相談ください。
減量
🥑
ケトジェニックダイエット
P: 20%
C: 5%
F: 75%
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🥗
低糖質ダイエット
P: 30%
C: 20%
F: 50%
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⏰
間欠的ファスティング
P: 25%
C: 45%
F: 30%
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健康とウェルネス
🫒
地中海ダイエット
P: 20%
C: 45%
F: 35%
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❤️
DASHダイエット
P: 18%
C: 55%
F: 27%
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🍊
抗炎症ダイエット
P: 20%
C: 45%
F: 35%
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ライフスタイル
🥬
ベジタリアンダイエット
P: 15%
C: 55%
F: 30%
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🌱
ビーガンダイエット
P: 15%
C: 60%
F: 25%
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🍽️
フレキシタリアンダイエット
P: 20%
C: 50%
F: 30%
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治療的
🌾
グルテンフリーダイエット
P: 20%
C: 50%
F: 30%
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Healthy Buddy - 健康的な習慣のためのオールインワン・ウェルネス・アシスタント