Quantas calorias em Sanduíche BLT?

Informações nutricionais completas para Sanduíche BLT

Por porção de 200g

Valores estimados
450
Calorias
23% Valor diário

Quanta proteína, carboidratos e gordura em Sanduíche BLT?

Proteína17g
Carboidratos36g
Gordura total27g
Fibra alimentar3g

Informações nutricionais

Gordura saturada8g
Colesterol40mg
Sódio1100mg
Açúcares5g
Vitamina A0 IU
Vitamina C0mg
Vitamina D0 IU
Cálcio0mg
Ferro0mg
Potássio0mg

Perguntas Frequentes sobre Sanduíche BLT

Quantas calorias tem Sanduíche BLT?

Uma porção de 200g de Sanduíche BLT contém 450 calorias, com 17g de proteína, 36g de carboidratos e 27g de gordura.

Quanta proteína tem Sanduíche BLT?

Sanduíche BLT fornece 17g de proteína por porção de 200g, cerca de 34% do valor diário recomendado para um adulto médio.

Sanduíche BLT é bom para emagrecer?

Com 450 calorias por 200g, Sanduíche BLT pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.

Quantos carboidratos tem Sanduíche BLT?

Uma porção de 200g de Sanduíche BLT contém 36g de carboidratos e 3g de fibras alimentares.

Sanduíche BLT é saudável?

Sanduíche BLT fornece 17g de proteína, 3g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 200g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.

Valores estimados de receitas padrão e dados nutricionais publicados.