Quantas calorias em Amêijoa?
Informações nutricionais completas para Amêijoa
Por porção de 100g
Quanta proteína, carboidratos e gordura em Amêijoa?
Informações nutricionais
Perguntas Frequentes sobre Amêijoa
Quantas calorias tem Amêijoa?
Uma porção de 100g de Amêijoa contém 86 calorias, com 14.7g de proteína, 3.6g de carboidratos e 1g de gordura.
Quanta proteína tem Amêijoa?
Amêijoa fornece 14.7g de proteína por porção de 100g, cerca de 29% do valor diário recomendado para um adulto médio.
Amêijoa é bom para emagrecer?
Com 86 calorias por 100g, Amêijoa pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.
Quantos carboidratos tem Amêijoa?
Uma porção de 100g de Amêijoa contém 3.6g de carboidratos e 0g de fibras alimentares.
Amêijoa é saudável?
Amêijoa fornece 14.7g de proteína, 0g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.