Quantas calorias em Castanhas-do-Pará?
Informações nutricionais completas para Castanhas-do-Pará
Por porção de 100g
Quanta proteína, carboidratos e gordura em Castanhas-do-Pará?
Informações nutricionais
Perguntas Frequentes sobre Castanhas-do-Pará
Quantas calorias tem Castanhas-do-Pará?
Uma porção de 100g de Castanhas-do-Pará contém 111 calorias, com 2.3g de proteína, 22.1g de carboidratos e 1.6g de gordura.
Quanta proteína tem Castanhas-do-Pará?
Castanhas-do-Pará fornece 2.3g de proteína por porção de 100g, cerca de 5% do valor diário recomendado para um adulto médio.
Castanhas-do-Pará é bom para emagrecer?
Com 111 calorias por 100g, Castanhas-do-Pará pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.
Quantos carboidratos tem Castanhas-do-Pará?
Uma porção de 100g de Castanhas-do-Pará contém 22.1g de carboidratos e 9.3g de fibras alimentares.
Castanhas-do-Pará é saudável?
Castanhas-do-Pará fornece 2.3g de proteína, 9.3g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.