Frozen Yogurt vs Ice Cream

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Frozen Yogurt

131
Calorias
vs

Ice Cream

237
Calorias
Frozen Yogurt: Menos calórico
Ice Cream: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Frozen YogurtIce Cream
Proteína
3g
4.3g
Carboidratos
21.6g
37.1g
Gordura total
3.6g
8.6g
Fibra alimentar
2.3g
0g
Açúcares
19.2g
18.6g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
0mg
Cálcio
100mg
86mg
Ferro
0.5mg
0.3mg
Potássio
234mg
115mg
Sódio
63mg
129mg
Frozen Yogurt: Informações nutricionais Ice Cream: Informações nutricionais

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