Peito de frango, cozido vs Mint Leaves

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165
Calorias
vs

Mint Leaves

64
Calorias
Mint Leaves: Menos calórico
Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoMint Leaves
Proteína
31g
9.4g
Carboidratos
0g
8.3g
Gordura total
3.6g
1.4g
Fibra alimentar
0g
2g
Açúcares
0g
0g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
51.7mg
Cálcio
15mg
185mg
Ferro
1mg
4mg
Potássio
256mg
337mg
Sódio
74mg
9mg

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