Quantas calorias em Cottage Pie?

Uma porção de 100g de Cottage Pie contém 95 calorias, com 10.9g de proteína, 3g de carboidratos e 4.2g de gordura.

Cottage Pie fornece 10.9g de proteína por porção de 100g, cerca de 22% do valor diário recomendado para um adulto médio.

Com 95 calorias por 100g, Cottage Pie pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.

Uma porção de 100g de Cottage Pie contém 3g de carboidratos e 0.1g de fibras alimentares.

Cottage Pie fornece 10.9g de proteína, 0.1g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.