Quantas calorias em Nori?

Uma porção de 100g de Nori contém 35 calorias, com 5.8g de proteína, 5.1g de carboidratos e 0.3g de gordura.

Nori fornece 5.8g de proteína por porção de 100g, cerca de 12% do valor diário recomendado para um adulto médio.

Com 35 calorias por 100g, Nori pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.

Uma porção de 100g de Nori contém 5.1g de carboidratos e 0.3g de fibras alimentares.

Nori fornece 5.8g de proteína, 0.3g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.