Quantas calorias em Eggnog?

Uma porção de 100g de Eggnog contém 88 calorias, com 4.6g de proteína, 8.1g de carboidratos e 4.2g de gordura.

Eggnog fornece 4.6g de proteína por porção de 100g, cerca de 9% do valor diário recomendado para um adulto médio.

Com 88 calorias por 100g, Eggnog pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.

Uma porção de 100g de Eggnog contém 8.1g de carboidratos e 0g de fibras alimentares.

Eggnog fornece 4.6g de proteína, 0g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.