Quantas calorias em Abóbora Kabocha?
Informações nutricionais completas para Abóbora Kabocha
Por porção de 100g
Quanta proteína, carboidratos e gordura em Abóbora Kabocha?
Informações nutricionais
Perguntas Frequentes sobre Abóbora Kabocha
Quantas calorias tem Abóbora Kabocha?
Uma porção de 100g de Abóbora Kabocha contém 49 calorias, com 1.3g de proteína, 10.5g de carboidratos e 0.2g de gordura.
Quanta proteína tem Abóbora Kabocha?
Abóbora Kabocha fornece 1.3g de proteína por porção de 100g, cerca de 3% do valor diário recomendado para um adulto médio.
Abóbora Kabocha é bom para emagrecer?
Com 49 calorias por 100g, Abóbora Kabocha pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.
Quantos carboidratos tem Abóbora Kabocha?
Uma porção de 100g de Abóbora Kabocha contém 10.5g de carboidratos e 2.6g de fibras alimentares.
Abóbora Kabocha é saudável?
Abóbora Kabocha fornece 1.3g de proteína, 2.6g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.