Quantas calorias em Cogumelos, crus?
Informações nutricionais completas para Cogumelos, crus
Por porção de 100g
Quanta proteína, carboidratos e gordura em Cogumelos, crus?
Informações nutricionais
Perguntas Frequentes sobre Cogumelos, crus
Quantas calorias tem Cogumelos, crus?
Uma porção de 100g de Cogumelos, crus contém 44 calorias, com 2.4g de proteína, 8.2g de carboidratos e 0.2g de gordura.
Quanta proteína tem Cogumelos, crus?
Cogumelos, crus fornece 2.4g de proteína por porção de 100g, cerca de 5% do valor diário recomendado para um adulto médio.
Cogumelos, crus é bom para emagrecer?
Com 44 calorias por 100g, Cogumelos, crus pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.
Quantos carboidratos tem Cogumelos, crus?
Uma porção de 100g de Cogumelos, crus contém 8.2g de carboidratos e 4.2g de fibras alimentares.
Cogumelos, crus é saudável?
Cogumelos, crus fornece 2.4g de proteína, 4.2g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.