Quantas calorias em Ostras, cozidas?
Informações nutricionais completas para Ostras, cozidas
Por porção de 100g
Quanta proteína, carboidratos e gordura em Ostras, cozidas?
Informações nutricionais
Perguntas Frequentes sobre Ostras, cozidas
Quantas calorias tem Ostras, cozidas?
Uma porção de 100g de Ostras, cozidas contém 41 calorias, com 2.9g de proteína, 6.9g de carboidratos e 0.2g de gordura.
Quanta proteína tem Ostras, cozidas?
Ostras, cozidas fornece 2.9g de proteína por porção de 100g, cerca de 6% do valor diário recomendado para um adulto médio.
Ostras, cozidas é bom para emagrecer?
Com 41 calorias por 100g, Ostras, cozidas pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.
Quantos carboidratos tem Ostras, cozidas?
Uma porção de 100g de Ostras, cozidas contém 6.9g de carboidratos e 2.9g de fibras alimentares.
Ostras, cozidas é saudável?
Ostras, cozidas fornece 2.9g de proteína, 2.9g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.