Quantas calorias em Sushi Grade Tuna?

Informações nutricionais completas para Sushi Grade Tuna

Por porção de 100g

109
Calorias
5% Valor diário

Quanta proteína, carboidratos e gordura em Sushi Grade Tuna?

Proteína24.4g
Carboidratos0g
Gordura total0.5g
Fibra alimentar0g

Informações nutricionais

Gordura saturada0.2g
Colesterol39mg
Sódio45mg
Açúcares0g
Vitamina A18 IU
Vitamina C0mg
Vitamina D69 IU
Cálcio4mg
Ferro0.8mg
Potássio441mg

Perguntas Frequentes sobre Sushi Grade Tuna

Quantas calorias tem Sushi Grade Tuna?

Uma porção de 100g de Sushi Grade Tuna contém 109 calorias, com 24.4g de proteína, 0g de carboidratos e 0.5g de gordura.

Quanta proteína tem Sushi Grade Tuna?

Sushi Grade Tuna fornece 24.4g de proteína por porção de 100g, cerca de 49% do valor diário recomendado para um adulto médio.

Sushi Grade Tuna é bom para emagrecer?

Com 109 calorias por 100g, Sushi Grade Tuna pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.

Quantos carboidratos tem Sushi Grade Tuna?

Uma porção de 100g de Sushi Grade Tuna contém 0g de carboidratos e 0g de fibras alimentares.

Sushi Grade Tuna é saudável?

Sushi Grade Tuna fornece 24.4g de proteína, 0g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.