Quantas calorias em Water Chestnut?
Informações nutricionais completas para Water Chestnut
Por porção de 100g
Quanta proteína, carboidratos e gordura em Water Chestnut?
Informações nutricionais
Perguntas Frequentes sobre Water Chestnut
Quantas calorias tem Water Chestnut?
Uma porção de 100g de Water Chestnut contém 385 calorias, com 5.3g de proteína, 80.5g de carboidratos e 4.6g de gordura.
Quanta proteína tem Water Chestnut?
Water Chestnut fornece 5.3g de proteína por porção de 100g, cerca de 11% do valor diário recomendado para um adulto médio.
Water Chestnut é bom para emagrecer?
Com 385 calorias por 100g, Water Chestnut pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.
Quantos carboidratos tem Water Chestnut?
Uma porção de 100g de Water Chestnut contém 80.5g de carboidratos e 8.7g de fibras alimentares.
Water Chestnut é saudável?
Water Chestnut fornece 5.3g de proteína, 8.7g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.