Сколько калорий в Горькая дыня?
Пищевая ценность продукта: Горькая дыня
На порцию 100 g
44
Калории
2% Суточная норма
Сколько белков, жиров и углеводов в Горькая дыня?
Пищевая ценность
Насыщенные жиры0g
Холестерин0mg
Натрий2mg
Сахар0g
Витамин A7 IU
Витамин C5.3mg
Витамин D0 IU
Кальций13mg
Железо1.1mg
Калий123mg
Часто задаваемые вопросы о Горькая дыня
Сколько калорий в Горькая дыня?
Порция Горькая дыня весом 100g содержит 44 калорий: 1.8г белка, 7.6г углеводов и 1.3г жиров.
Сколько белка в Горькая дыня?
Горькая дыня содержит 1.8г белка на порцию 100g, что составляет около 4% рекомендованной суточной нормы для среднего взрослого.
Горькая дыня подходит для похудения?
С 44 калориями на 100g, Горькая дыня может вписаться в план похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами, богатыми клетчаткой, и нежирным белком для длительного чувства сытости.
Сколько углеводов в Горькая дыня?
Порция Горькая дыня весом 100g содержит 7.6г углеводов и 0г пищевых волокон.
Полезен ли Горькая дыня?
Горькая дыня даёт 1.8г белка, 0г клетчатки и набор витаминов и минералов на 100g. В составе сбалансированного рациона из цельных продуктов он может способствовать общему здоровью.