Говяжий фарш, готовый vs Козий сыр

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Говяжий фарш, готовый

243
Калории
vs

Козий сыр

387
Калории
Говяжий фарш, готовый: Меньше калорий
Козий сыр: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Говяжий фарш, готовыйКозий сыр
Белки
17.5g
23.4g
Углеводы
0g
4.8g
Жиры
19.4g
30.6g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0mg
Кальций
7mg
643mg
Железо
2mg
0.2mg
Калий
273mg
95mg
Натрий
55mg
700mg

Больше Сравнений