Говяжий стейк, готовый vs Говяжий фарш, готовый

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Говяжий стейк, готовый

143
Калории
vs

Говяжий фарш, готовый

243
Калории
Говяжий стейк, готовый: Меньше калорий
Говяжий стейк, готовый: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Говяжий стейк, готовыйГовяжий фарш, готовый
Белки
21.1g
17.5g
Углеводы
0.2g
0g
Жиры
6.5g
19.4g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0mg
Кальций
4mg
7mg
Железо
2.5mg
2mg
Калий
345mg
273mg
Натрий
45mg
55mg
Говяжий стейк, готовый: Пищевая ценность Говяжий фарш, готовый: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Куриная грудка, готовая vs Говяжий стейк, готовыйКуриная грудка, готовая vs Говяжий фарш, готовыйГовяжий стейк, готовый vs Свиная отбивная, готоваяГовяжий стейк, готовый vs Грудка индейки, готоваяГовяжий стейк, готовый vs Ягненок, готовыйГовяжий стейк, готовый vs Утка, готовая