Фета vs Козий сыр

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Фета

273
Калории
vs

Козий сыр

264
Калории
Козий сыр: Меньше калорий
Фета: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

ФетаКозий сыр
Белки
19.7g
18.5g
Углеводы
5.6g
0g
Жиры
19.1g
21.1g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
1.6g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0mg
Кальций
371mg
140mg
Железо
0.1mg
1.9mg
Калий
105mg
26mg
Натрий
1034mg
459mg
Фета: Пищевая ценность Козий сыр: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Греческий йогурт, натуральный vs ФетаКуриная грудка, готовая vs Козий сырГовяжий стейк, готовый vs Козий сырСвиная отбивная, готовая vs Козий сырГрудка индейки, готовая vs Козий сырЯгненок, готовый vs Козий сыр