Говяжий стейк, готовый vs Козий сыр

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Говяжий стейк, готовый

143
Калории
vs

Козий сыр

387
Калории
🏆 Говяжий стейк, готовый: Меньше калорий
💪 Козий сыр: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Говяжий стейк, готовыйКозий сыр
Белки
21.1g
23.4g
Углеводы
0.2g
4.8g
Жиры
6.5g
30.6g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0mg
Кальций
4mg
643mg
Железо
2.5mg
0.2mg
Калий
345mg
95mg
Натрий
45mg
700mg
📊 Говяжий стейк, готовый: Пищевая ценность📊 Козий сыр: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Фета vs Козий сырКуриная грудка, готовая vs Говяжий стейк, готовыйКуриная грудка, готовая vs Козий сырГовяжий стейк, готовый vs Свиная отбивная, готоваяГовяжий стейк, готовый vs Грудка индейки, готоваяГовяжий стейк, готовый vs Ягненок, готовый